نوجوانها سخت نگیرید

همه ی ما می دانیم که دوران نوجوانی یکی از مهمترین و موثرترین د.ران زندگی هر انسانی است چرا که به جرات می توان گفت شخصیت اجتماعی و فردی هر شخصی در این دوران شکل می گیرد. این کتاب به طور کامل به بررسی حالات جسمی و روحی و مشکلات پیش روی نوجوانان در دوران پر تلاطم بلوغ می پردازد و حاوی راهکارهای ساده و عملی برای حل مشکلات و چگونگی کنار آمدن با آنها و شیوه برقراری ارتباط با دیگران و همزیستی محبت آمیز با اطرافیان و چگونگی شاد زیستن و لذت بردن از زندگی در دوران پر استرس نوجوانی می باشد، که خواندن این کتاب را هم برای نوجوانان عزیز و هم برای والدین گرامی توصیه می نمائیم .
این کتاب در واقع به دنبال آن است تا این طرز برخورد ما با مشکلات که بر چگونگی حل آنها تاثیر میگذارد را کنترل کند و بهتر است بگویم کنترل صحیح اوضاع را به ما بیاموزد. اگر بتوانیم با مسائل راحت تر برخورد کنیم، مسائلی که به نظر حل ناشدنی هستند، راحت تر و بی اهمیت تر به نظر می رسند. برای رسیدن به این هدف باید عادات کهنه و قدیم را با واکنش های جدید عوض کنیم. اما چگونه؟ کتاب حاضر دارای روشهای مشخصی است که از همین امروز می توانید آنها را بخوانید و انجام دهید تا بتوانید برخورد بهتری با مسایل زندگی داشته باشید. موضوع این کتاب به طور خلاصه مربوط به تغییر رفتار در برخورد با مسائل و مشکلات زندگی، راه و رسم زندگی و رسیدن به آرامش ذهنی است. نویسنده­ ی این کتاب ادعا می کند که خود روشها و راهبردهایی را که در کتاب ذکر کرده است را به کار برده و به نتایج عالی رسیده است. بنابراین برای اینکه سخت گیری بی جهت را کنار بگذارید و زندگیتان کامل شود، به مطالعه این کتاب و کاربرد روش های آن بپردازید.