درمان طبیعی عصبیت (اثر دکتر ویلی شنایدر تسیک) (تهران)

مجموعه ای علمی و عملی که مطالعه آن تنها زمان کوتاهی را از شما می گیرد، اما چنانچه در آرامش مطالعه شود یاری تان می کند عصبانیتتان را کنترل کنید و به تعادل دست یابید. علت عصبانیت هر چیزی می تواند باشد اما به هر حال آن چه که روشن است این است که این عصبانیت تاثیری بر حل مشکلات شما نخواهد داشت بلکه گاهی سبب تشدید شرایط ناگوار می گردد. تعریف عصبانیت، اشکال بروز و روش های درمان آن از مطالبی است که در کتاب حاضر فراهم آمده.

قسمت هایی از متن کتاب:

یک عصبانی واقعی، انسانی است که از لحاظ احساسات فوق العاده حساس و تحریک پذیر می باشد. چنانچه در جایی تلفن به صدا درآید، می ترسد. هنگامیکه چیزی به زمین بیفتد یا در دوردست صدای ترمز اتومبیلی را بشنود، سریع از جا می پرد. خراشیدن جسمی سخت روی یک قطعه سنگ، یا بریدن پلاستیک او را تحریک کرده و شخص به عنوان نوعی واکنش در خود احساس درد می کند. قطره قطره چکیدن آب از شیر می تواند او را به ناامیدی و یأس سوق دهد. هر انتظاری برای او عذابی کشنده بدنبال دارد. هنگامیکه می نشیند نمی تواند پاها را ثابت نگه دارد. دستانش دائم در حرکت است. او در مقابل همه چیز و همه کس فوق العاده حساس بوده، بوی هرچیزی او را ناراحت می کند.